JTom • 6 nap
Szaunázni mindenki tud! Vagy mégsem? A világ tele van olyan szokásokkal, amik egy sima szaunázást is emlékezetessé vagy épp megdöbbentővé tehetnek, ha nem vagy otthon az összes "népszokásban". Nézzük, hogyan izzadnak más népek, és mik azok a kellékek, amiket nem érdemes otthon hagyni!
Amit jelenleg itt Európában most a szaunáról hiszünk, azt nagyjából a finnektől tanultuk. A finn recept: egy forró szauna "savu=füst", sok jó barát és nagy adag gőz. Az év nagy részében ráadásul mindezt azzal turbózzák fel, hogy az izzasztó élményt jeges tóba merüléssel vagy fagyos hóban hempergőzéssel fűszerezik. Ők aztán tudják, hogy pezsdítsék fel a vérüket!
Finn specialitás: A befagyott tóba merülés egy lék segítségével elég extrém élmény, de ami még durvább, nem átallanak szaunázás közben néha még meleg italokat is fogyasztani.
Kellék: Vihta vagy vasta a neve finnül a nyírfavesszőknek, amivel szaunázás közben finoman ütögetik magukat
Az oroszok a "banya" mesterei, ami olyan, mint egy szauna, csak több gőzzel, nagyobb hőfokkal és több vodkával. Itt a szaunázás nem magányos, csendes relaxáció, hanem közösségi élmény, amihez legtöbbször némi evés-ivás is párosul. Aki orosz szaunaélményre vágyik készüljön fel, hogy izzadás közben sok sztorizásban és jó hangulatban lesz része!
Különlegesség: Ha nem fűtenek be rendesen, nem is orosz banyában vagy, ahol a levegőn extrán párás és jellegzetesen aromás, illóolajos.
Kellék: Nehogy felforrjon az agyvized! Ne lepődj meg, ha a forró banya elengedhetetlen kelléke a filcsapka.
A törökfürdő, avagy hammam, nem is igazán szauna, hanem egy komplex wellness szentély sok gőzzel és nedves élménnyel. Itt nemcsak izzadsz, hanem ledörzsölnek, átmasszíroznak, és közben még a lelki békédet is megtalálod. Plusz pont, hogy a márvány burkolatok, amiken ülsz, fekszel és körülvesznek olyan szépek, hogy legszívesebben beköltöznél.
Különlegesség: A bőrőd a kecsketejes szappanmasszázstól pihepuhává válik.
Kellék: Legyél stílusos, és hordj te is pestemal-t, ami egy elegáns török törölköző.
Japánban a szaunázást kevésbé míg annak alternatív változatát az onsen, vagyis a természetes termálfürdőzést nagyon kedvelik. Az onsennek szigorú szabályai vannak, melyben a legfontosabb a fürdés előtti rendkívül alapos tisztálkodás. Ezt nem lehet megúszni, de nem is érdemes! A forró, gőzölgő vízben üldögélve aztán már nincs másra gondod, csak hogy zen állapotba kerülj.
Különlegesség: Az onsenben általában nincsenek kevesen, de a rituálékat mindenki nagyon tiszteli. Ez pedig különlegesen sok türelmet és kölcsönös tiszteletet igényel mindenkitől. De ide nem azért járnak az emberek, mert sietnek!
Kellék: Mindenkinél van egy kicsi törölköző, amit hol fel- hol levesznek a fejükről. Ezzel szabályozni tudják a testhőmérsékletüket, hasonlóan az orosz filcsapkához.
Akármelyik forró élményt van lehetőséged kipróbálni, mindig légy tekintettel a helyi szokásokra, szabályokra! A szaunázásnak is megvan a maga etikettje, ami nemzetenként eltérő lehet. Egy korábbi cikkünkben már összegyűjtöttük, hogy mit illik vagy épp nem illik ha szaunázásra adjuk a fejünk!
Próbáld ki HévíZEN!
A szaunázás nem csak csodás élmény egyedül vagy barátokkal de egészségesebbé is tesz! Hévízen számos lehetőséged lehet kipróbálni a Hévízi Tófürdő wellness részlegén vagy a wellness hotelek spaiban! Ráadásul Hévízen a természetes termálvizes fürdőben is lehet részed, hiszen a Hévízi-tó meleg gőzölgő vizében télen is van lehetőség fürdeni. Élvezd Te is ennek az igazán forró és elérhető téli élvezetnek minden örömét!
